Диета ... не ну я смогла продержаться 7 дней на рисе и воде, но! у нас есть огород - а на огороде просто клондайк разных овощей и мама отрывается на различных рагу ... ЭТО ЖЕ НЕ ВЫНОСИМО!!! Я не могу еще два дня нюхать эти вселенскопрекрасныеумопомрачительные запахи - я "грешила" по ложке, я почитала вторую часть этой диеты - там нужно употреблять рис с овощами (вареными и тушеными) - и я подумала "Ну и чего же ты будешь страдать?"
Так что я начала вторую часть диеты \**
Параметры: рост - 176 см
вес - 58 кг
О груди - 87см
О талии - 70 см
О бедер - 96 см
По сантиметрам вообщем то не много, но по факту я теперь в том весе и размерах когда мне было 20
Выражаясь мамиными словами - Як здыхол (Кощеюшка Бессмертный), а мне даже нравиться - легко, а сколько дури появилось \*0*/
Из минусов:
1. Раздражает нормальная еда - она пахнет слишком сильно, слишком соленая и слишком ... как бы это сказать - тяжелая?
2. Невозможно зайти в квартиру после того как мага приготовит рагу - на полном серьезе начинают течь слюнки.
3. Прикумаривает кушать по паре ложек через каждые 2-3 часа (просто не очень удобно отвлекаться на еду при работе)
Из плюсов:
1. Легко, действительно очень легко встать и начать что-то делать, куда то пойти, я заметила за собой что разговаривать стало легче и веселее, стала чаще улыбаться даже зарядку делать теперь приятнее)
2. Нет гири в желудке после еды (потому что ее мало)
3. Не тратиться много времени на готовку - освобождается просто уйма времени. Кстати так как я готовлю для своего Совы могу сказать странную штуку - когда готовишь кому то что-то такое жареное - не хочется накинуться и сожрать это.
4. Имхо - рис такой вкусный, особенно этот не шлифованный, действительно вкусный и без соли сам по себе немного соленый) Меня последнее время очень сильно начало прикалывать долго жевать еду - это действительно здорово
5. Когда потеешь пахнешь как бутылочка теплого сакэ - это действительно так
6. О кстати, когда "грешишь" и сьедаешь ложку чего то нормального - действительно чувствуешь вкус Потому что кушая такое каждый день как то оно - ну поел и ладно, а тут - это реально мама приготовила, это вкусно и дарит много сил)